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Selbst zum Erfolg beitragen

Dieser Abschnitt enthält Vorschläge, die Ihnen das Leben mit Ihren Symptomen erleichtern und Ihnen helfen, Ihre Krankheit unter Kontrolle zu halten. Eine wichtige Voraussetzung bei der Bewältigung Ihrer Krankheit ist, dass Sie Ihren Körper und seine Frühwarnzeichen kennen lernen.

Woran merken Sie, dass Sie krank werden?

Manche Patienten erkennen anhand bestimmter Frühsymptome, dass eine Episode mit erneutem Auftreten der Symptome bevorsteht. Derartige Warnsymptome sehen bei jedem Patienten anders aus. [weiter...]

Stress meiden, Stress bewältigen

Stress baut sich im Laufe eines längeren Zeitraums auf, er verursacht Symptome wie Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Aufwachen mit dem Gefühl, müde zu sein und selbst für die einfachsten Aufgaben nicht genug Energie aufbringen zu können usw.. In diesem Abschnitt zeigen wir Ihnen, wie Sie Stress erkennen und machen Ihnen einige Vorschläge, wie Sie versuchen können, Stress als potentiellen Rückfallauslöser zu vermeiden. [weiter...]

Befolgen Sie den Behandlungsplan!

Zu den wichtigsten Dingen, die Sie tun können, damit es Ihnen besser geht, gehört die regelmäßige Einnahme Ihrer Medikamente. Wichtig sind auch die Vorbereitung auf den Termin mit dem Behandlungsteam sowie Vorkehrungen für den Fall, dass Sie ins Krankenhaus müssen. [weiter...]